のーみ日和

福岡在住 能未祐希による日々の記録。ちょっとだけ変わった私の世界観のお味見いかが?

2018-01-01から1年間の記事一覧

数日の違和感

誰かが言ってた。 実際の行動が、魂とズレた事をしていたら 何か違和感を感じて、うまくいかなくなる。 ども!ゆきです(⍢)のーみゆきです! ここ数日、とてもとても、大きな違和感と 溜め込んだストレスで、どうかなりそうでした。 なんとかして、いつも通り…

虫歯の恐怖

皆さま、お久しぶりです。 長らく放置していた、このブログ。 再スタートです‍♀️ 実は思い立って、歯医者にいきました。 ↑唐突ですが笑 神経をとった歯を半年以上放置して なんとなく、思いついて歯医者へ。 治療をはじめると、すぐにレントゲン 奥歯を細か…

ダイエットに燃える女

こんにちは!あたらめて、名前を決めましたので、ご報告を! 能未祐希 のうみ、ゆき、 といいます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎* 今日は仕事のあと、恒例のジムへ。 私は脂肪を燃焼することが目的なので 有酸素運動を最低20分。 調子のいいときは60分ほどしています。 も…

ハジメマシテ!

ダイエット真っ只中のUSAKOです⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*呼び名は気まぐれに変えますが、お愛嬌ということでwww去年から12kgも増えてしまい152cmの低身長には不釣り合いな体重へと変貌をとげてしまいました。(^_^;)現在はジムへ通い、サプリをとり、食事を変えとあれ…